كيف تعالجين بشرتك بعد التعرض للشمس؟.. طرق طبيعية لتهدئة الاحمرار والجفاف

كيف تعالجين بشرتك بعد التعرض للشمس؟ سؤال يتم تداوله من قبل الكثير من الفتيات والنساء بعد قضاء وقت طويل خارج المنزل في الأجواء الحارة او عند التعرض المباشر لأشعة الشمس، سواء اثناء المشي او على الشاطئ او اثناء السفر، فالتعرض المستمر لأشعة الشمس يسبب تهيج وجفاف واحمرار للبشرة مما يتطلب عنايه قوية وفورية ومهدئة تساعد على استعاده بريقها ونضارتها، فدعونا الان خلال موقعنا الاخباري نُجيب على سؤال كيف تعالجين بشرتك بعد التعرض للشمس؟

كيف تعالجين بشرتك بعد التعرض للشمس؟ 

إليكم الآن إجابة تفصيلية على سؤال كيف تعالجين بشرتك بعد التعرض للشمس؟ حيث تحتاج البشرة إلى عناية خاصة لتقليل الأضرار وتهدئة الاحمرار والجفاف، وذلك من خلال الطرق الآتية..

• أولا يتم تبريد البشرة فورا: وذلك من خلال غسل الوجه او الجسم بماء بارد وليس ماء ساخن، كما يمكن استخدام كمادات بارده او منشفه مبلله لتهدئه البشرة. 
• ترطيب البشرة بشكل عميق: حيث يجب استخدام مرطبات تحتوي على الالوفيرا لأنها مهدئه ومرطبه للبشرة، كما يمكن استخدام كريمات خفيفة وتجنب استخدام الكريمات الثقيلة او التي تحتوي على الكحول. 
• شرب كميات كافيه من الماء: حيث يساعد الترطيب الداخلي للجسم في تجديد خلايا البشرة والتعافي من أي اضرار بأسرع وقت ممكن. 
• تجنب التقشير والمنتجات القاسية: يجب عدم استخدام المنتجات التي تحتوي على احماض مثل AHA أو BHA لمده لا تقل عن يومين بعد التعرض المباشر للشمس. 
• استخدام ماسكات مهدئه طبيعية: يمكن استخدام ماسك الزبادي والعسل او استخدام ماء الورد المثلج، او استخدام جل الالوفيرا الطبيعي لترطيب البشرة. 
• ضعي كريم مرمم او مرطب طبي: مثل كريم يحتوي على سيراميد او بانثينول لتسريع عمليه شفاء البشرة. 
• الحرص على وضع واقي شمس يوميا: بعد التعافي من حروق الشمس او اضرار الأشعة الشمسية لا تخرجي بعدها دون وضع واقي شمس بمعامل حمايه لا يقل عن 30، وذلك لتجنب تكرار الأذى مره أخرى.
• تجنبي وضع المكياج في الساعات الأولى: حيث تكون البشرة في هذا الوقت متهيجه وحساسة لذا يفضل عدم استخدام أي منتجات مكياج حتى لا تسد المسام.