روتين العناية بالبشرة قبل النوم للحصول على وجه نضر وخالٍ من العيوب

روتين العناية بالبشرة قبل النوم تعتبر من بين اهم الخطوات التي تساهم في الحفاظ على تجديد خلايا الجلد ونضاره الوجه، حيث تكون البشرة في هذا الوقت اكثر قدره على امتصاص العناصر المغذية والزيوت الطبيعية، ومن خلال اتباع خطوات بسيطه ومنتظمة يمكنك التقليل من الحبوب والجفاف والبقع الداكنة مع تعزيز الإشراقة الطبيعية للوجه، فدعونا الان خلال موقعنا الاخباري نعرض لكم روتين العناية بالبشرة قبل النوم.

روتين العناية بالبشرة قبل النوم

إليكِ روتين العناية بالبشرة قبل النوم خطوة بخطوة للحصول على بشرة ناعمة، صحية ومشرقة مع الوقت..

• أولا يجب إزالة المكياج من خلال استخدام مزيل مكياج لطيف مثل ماء الميسيلار او زيت تنظيف لإزاله المكياج والاوساخ والأتربة من الوجه. 
• كما يجب غسل الماء جيدا بغسل مناسب لنوع بشرتك سواء مختلطه او حساسة او جافه او دهنيه ونظفي به وجهك بلطف وبشكل جيد. 
• بعد ذلك يتم تجفيف الوجه بلطف من خلال منشفه ناعمه.
• ثم استخدام تونر يساعد في توازن درجه حموضة البشرة، كما يساعد على تحضيرها لامتصاص جميع المنتجات الأخرى.
• يجب وضع السيروم مثل فيتامين سي او حمض الهيالورونيك حسب احتياجات بشرتك وحسب نوعها.
• ثم يجب ترطيب البشرة جيدا من خلال اختيار كريم ليلي مغذي، حيث يتم وضعه على الجسم بحركات دائريه خفيفة. 
• يجب ترطيب منطقه تحت العين من خلال استخدام كريم خاص بمنطقه العين لتقليل الانتفاخات والهالات السوداء. 
• كما يجب استخدام زيت طبيعي مثل زيت الورد او زيت الجوجوبا لإضافة نعومة وترطيب إضافي للبشرة. 
• يجب العناية بالشفاه من خلال وضع مرطب شفاء العجل لتجنب التشققات. 
• يجب المحافظة على تغيير غطاء الوسادة بانتظام وشرب كميات كافيه من الماء خلال اليوم فذلك يؤثر بشكل كبير على نضاره البشرة ونعومتها.

ماسك ليلي للبشرة

من بين روتين العناية بالبشرة قبل النوم هو استخدام ماسك ليلي للبشرة مثل ماسك الزبادي والعسل، والذي يساعد على ترطيب البشرة، وتهدئة الالتهابات، ومحاربة البكتيريا، ويتمثل هذا الماسك في الآتي..

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
• نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز (اختياري للبشرة الجافة).

طريقة التحضير والاستخدام:

• قومي بمزج الزبادي مع العسل جيدا، واذا كانت بشرتك جافه يمكنك وضع زيت اللوز. 
• بعد ذلك يتم وضع المزيج على الوجه ويجب ان يكون نظيف. 
• يتم تركه على الوجه 20 دقيقه. 
• ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف ثم ضع كريم الترطيب الليلي.